Ich respektiere deine Meinung jedoch ist sie mir egal, ich höre auf Menschen wie Udo Haffinger, denn solche Menschen können mit Erfahrung glänzen und die kann man sogar nachschlagen.
Und 'oh Wunder' dieser Mann hat 36 Jahre BB Erfahrung und teilt meine Meinung bezüglich der bescheuerten Masse- Und Defiphasen. halte dich fern von meinem Log wenn es deinem Blutdruck schadet. Und wenn du mal richtig lesen würdest, dann wäre dir aufgefallen das ich nicht bis zum absoluten Versagen trainiere.

Ich werde auch weiterhin meine Erfahrungen posten, da interessiert mich deine Meinung nicht.