Oder es liegt daran, dass dein Post nicht mal 12h alt ist.

Bin mir aber auch nicht wirklich sicher was du für Antworten darauf erwartest, vorallem nach dem ersten Post alleine.
Ich sehe nichts, was um jeden Preis geändert werden muss. Ändern kann man aber natürlich auch einiges...
Um die Zeiten würde ich mir nicht so viele Gedanken machen, der katabole Teufel wird dich schon nicht holen.
Solange du also genug Zeit zwischen Mittag und Training hast, wobei das auch schon wieder eine Geschmacksfrage ist.
Mal abgesehen davon ist eine Frage zu den Essenszeiten, wenn bei den Mahlzeiten keine Zeiten angegeben sind, etwas seltsam.