Supplemente/Nahrung für Magen/Darm Gesundheit

[UltimateGainer]

Schon getestet ohne Weizen oder Hafer?

Oder sonst mal was davon was weg gelassen?

Gestern PWO noch 300g Weizentoast und Instant Hafer gehabt=>nema problema
Es ist wirklich so, dass die Menge den Unterschied macht
Mahlzeitenschema sieht ungefähr so aus:
http://aesirsports.de//wp-content/up...AT_MODE_AS.jpg

[*Tiger91*]

Mahlzeitenschema sieht ungefähr so aus:
http://aesirsports.de//wp-content/up...AT_MODE_AS.jpg

Ernsthaft?

[UltimateGainer]

Ernsthaft?

Babies haben hohe biologische Wertigkeit

Werde die Mahlzeiten heute mal mehr aufteilen und 4000kcal anpeilen, mal schauen