Weil er keine Ahnung hat. Habe ihm sicher schon 2x einen kompletten Plan erstellt aber ne, dann will er wieder was ganz anderes machen. Dann sage ich ihm warum, dies und jenes nicht optimal ist, auch das wird ignoriert. Die Leute lernen es einfach nicht!
Rücken:
Überzüge an Maschine
latzug PG
lH-Rudern
kabelrudern breit unter die Brust
Kh ohne absetzen







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