Und dein Trainingsplan?

Da fehlen die Nährwerte der Mahlzeiten und insgesamt.

900 kcal durch den WG, also ballerst du dir ca 200g Zucker auf einmal rein?

Trinkst du nur zum Essen? Wieviel Wasser trinkst du über den Tag?

Wieviel Eiweis über den Tag? Klingt nach sehr wenig.

Ich bezweifle stark, dass du dich eingelesen hast..