Gebe auch zu das ich es probiert habe, echt 0 Chance ne Steigung raus zu holen

Kleine Frage noch: Habt ihr noch ein Video für mich wo die Technik von Schulterdrücken richtig ausgeführt und erklärt wird? Finde in dem Anfängerlink für Ausführungen nur Videos von Military Press. Aber wahrscheinlich sind sie eh ähnlich in der Technik ...