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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Discopumper/in
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    Hi erstmal,

    schön, dass du zum Eisen gefunden hast! Du solltest dich auf jeden Fall hier einlesen http://www.bbszene.de/bodybuilding-f....php5?t=143149
    Die Grundübungen musst du auf jeden Fall erlenen. Dafür gibts Trainer oder andere Leute im Studio die du mal nett fragen kannst, Youtube-Videos oder machst ein Video deiner Ausführung und lässt es hier im Forum bewerten. Dann geht auch nichts schief.

  2. #2
    Neuer Benutzer
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    Zitat Zitat von le_chuck Beitrag anzeigen
    Hi erstmal,

    schön, dass du zum Eisen gefunden hast! Du solltest dich auf jeden Fall hier einlesen http://www.bbszene.de/bodybuilding-f....php5?t=143149
    Die Grundübungen musst du auf jeden Fall erlenen. Dafür gibts Trainer oder andere Leute im Studio die du mal nett fragen kannst, Youtube-Videos oder machst ein Video deiner Ausführung und lässt es hier im Forum bewerten. Dann geht auch nichts schief.
    Danke, ich mach das einfach so:
    Videos aufs Handy runterladen mit Tut´s und dann im Gym ausprobieren!
    Werde dann nach dem WKM-Plan trainieren
    [CENTER]Forever mirin, Zyzz brah
    Youtube: Zyzz the God
    https://www.youtube.com/channel/UCGUS-xTFgwXFTrpd3uhhxrw[/CENTER]

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