Würde ich
TE1/TE2/TE3/Pause/TE1/TE2/TE3 machen würde ich keinen Muskel mehr als 2 mal trainieren pro Woche
Geht das echt nicht in Ordnung ? Mache auch manchmal Pausen zwischen den TE s wenn ich feiern war und da ich relativ endomorph bin eh schnell regeneriert