Belastungsverteilung bei Kniebeugen

[Drückezwerger]

Vllt hilft dir ja dieses Video (kein übliches YT Hipster rumgepose): http://m.youtube.com/watch?v=58dkMblR9RM

[Doppelbock]

Vllt hilft dir ja dieses Video (kein übliches YT Hipster rumgepose): http://m.youtube.com/watch?v=58dkMblR9RM

Das sieht doch schonmal gut aus, werde ich mir am WE mal anschauen. Danke.


@ Tiger: Ehrlich gesagt, keine Ahnung. Wie stellt man sowas fest?
Schuhe haben eine flache, dünne und ungepolsterte Sohle. Sollte doch passen oder?

[Cuchulainn]

Vllt hilft dir ja dieses Video (kein übliches YT Hipster rumgepose): http://m.youtube.com/watch?v=58dkMblR9RM

Wie der so am Körper rumdrückt und solche Reaktionen auf den Muskelapparat bewirkt !!!

Sehr gutes Video, nur die Zielsetzung des Ass to the Grass ist etwas überzogen.