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Was heißt das nötige Gewicht? Drücke beim Negativ Bankdrücken 100 Kilo bei 7-8 Wdh. Trainiere seit 7 Monaten
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BBszene Kenner
 Zitat von tom1607
Was heißt das nötige Gewicht? Drücke beim Negativ Bankdrücken 100 Kilo bei 7-8 Wdh. Trainiere seit 7 Monaten
Da will ich die ROM gar nicht sehen.....
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410 
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Ne ******* ist die nicht, nur ich will sie noch verbessern. Hab ja nicht gesagt, ich hätte keine gute Brust
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