Zitat Zitat von H_D Beitrag anzeigen
Dr. Bieger: Daher verbessert Sport oder der Insulinanstieg nach einer kohlehydratreichen Ernährung das Trp-
Angebot für das ZNS, während eiweißreiche Nahrung kompetitive Wirkung hat
das hab ich auch gelesen...

macht mir das eweiß dann keinen strich durch die rechnung wenn ich truthan esse