Dominik Feischl und Till Sukopp haben ein gutes Video rausgebracht wie man von Null auf zweistellige Klimmzüge hin trainieren kann. Ich habe es früher meinem Vater als Geschenk gekauft mit durchschlagendem Erfolg. Der wiegt auch 120 kg.
Ansonsten hör auf deinen Trainer, denn wer dich persönlich kennt kann dir sicher besser helfen als übers Indernets.
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