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Hybrid-Darstellung

  1. 02.02.2016, 22:20 #1
    WainerRinkler
    WainerRinkler ist offline
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    Ich gehe 4 mal die Woche trainieren, versuche also jede Muskelgruppe zwei mal pro Woche zu trainieren.

    Ist vielleicht eine übertriebene Vorstellung (habe aber auch keine Ahnung) aber ein 40er würde ich mir schon erhoffen in einem 1/2 Jahr
    Geändert von WainerRinkler (02.02.2016 um 22:21 Uhr)
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