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Hallo liebes Forum
Hi Forum,
Jetzt hab ich mich schon mal im Anfängerforum gemeldet, da möchte ich mich auch kurz vorstellen.
Ich heiße Kai, bin 43 Jahre alt und komme aus Hessen. Eig. Komme ich aus dem Ausdauerbereich - habe Marathonerfahrung - musste das aber nach falschem Training und einem Bandscheibenvorfall aufgeben. Ich habe jetzt schon lange nach einem Wiedereinstieg in den Sport gesucht........
Jetzt hab ich einen Physio gefunden, der mich fürs BB begeistert hat.
Also heißt es Grundfitness wiederherstellen und los geht's...
Lg kai
Geändert von Kudo73 (14.02.2016 um 18:49 Uhr)
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BBszene Kenner
Na, dann mal herzlich willkommen
Nach welchem Plan willst du trainieren?
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410
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Hi Oro,
Nachdem ich schon bissl mitgelesen habe, scheint mir WKM alternativlos.......
Lg Kai
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BBszene Kenner
Zitat von Kudo73
Hi Oro,
Nachdem ich schon bissl mitgelesen habe, scheint mir WKM alternativlos.......
Lg Kai
Würd ich so pauschal nicht sagen, aber ist ein guter Anfang Schön, dass du dich selbstständig einliest, hat man viel zu selten
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410
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