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Hybrid-Darstellung

  1. 08.03.2016, 12:11 #1
    Zuckizk
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    Das ist kein Plan sondern nur die Aufteilung.

    Ich würde bei nem zweier: Push/Pull oder Unterkörper/ Oberkörper machen. 3-4x die Woche.

    Wie sind denn deine Körperdaten und Kraftwerte?
    Geändert von Zuckizk (08.03.2016 um 12:13 Uhr)
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