Zitat Zitat von greenvelvet
nein ist nicht unmglich habe halt viel schnellkraft und drücke 125 einmal aber bei 5x5 ist ja volumen und nicht nur schnellkraft verstehst

Hmm. In meinen Augen ist das unmöglich... 5Wdh sind ja auch nicht viel...
Ich mache z.B. mit 112,5 5*5 und drücke jetzt vielleicht 130...

ja poste bitte den tp danke
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