Spirulina und Body Building

[tintifax_2]

Pflanzliches Eiweiß nimmt der Körper nicht so gut auf wie tierisches Eiweß. Wr sind nun mal Säugetiere und keine Pflanzen
Das mögen nur Vegetarier und Veganer nicht hören...
Das Zeug schmeckt grauenvoll selbst als Kapseln, aber wem es gefällt und das Geld dafür ausgeben will, bitte.

[gorillastrength]

Pflanzliches Eiweiß nimmt der Körper nicht so gut auf wie tierisches Eiweß. Wr sind nun mal Säugetiere und keine Pflanzen
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Bitte mal eine Quelle die dies untermauert.
Meinst du biologische Wertigkeit? Ich denke du wirfst da paar Sachen durcheinander.

Zu Spirulina: Lies mal beim BfR. Einige Sorten sind belastet, ich würde das Zeug nicht mit der Kneifzange anrühren!

http://vegangorillastrength.blogspot.de/