@ Miya.moto

also ich kann mir nicht vorstellen das Du in 2 Wochen hardcorediät überhaupt Muskelmasse verlierst - bei genügend Eiweisszufuhr und harten Trainingseinheiten- ich hab selbst in 3 Monaten power Diät nichts eingebüsst - obwohl es hier max 500gr/Woche waren - also in 3 Monaten von 14% auf 8% fettanteil Gesamtkiloabnahme ca. 8/9

get ripped
prinz