du schaffst also 125kg 1x
das heisst dann aber das dein 5x5 mit 80kg grad mal bei ~65% 1-RM liegt - was machst du denn dann da für eine eigenartige übungsausführung? mit ablegen? tut von 30-30-30? keine pausen?

max 5 whd. bei 80kg schafft man i.d.R um die 100kg zu drücken



eigenartig