supplements empfehlungen

[copperhead79]

Ich finde man sollte jetzt keine zu große Wissenschaft aus der Ernährung machen . Ich kenne Leute die achten im Prinzip Null auf ihre Ernährung und bauen trotzdem gut auf und haben nen Körper wo einige neidisch drauf schauen würden. Genauso immer das Thema Obst und Gemüse...ich esse davon wirklich Null und fühle mich trotzdem super und bin nie krank usw . Jetzt schlagt mich

[tintifax_2]

Ich finde man sollte jetzt keine zu große Wissenschaft aus der Ernährung machen . Ich kenne Leute die achten im Prinzip Null auf ihre Ernährung und bauen trotzdem gut auf und haben nen Körper wo einige neidisch drauf schauen würden. Genauso immer das Thema Obst und Gemüse...ich esse davon wirklich Null und fühle mich trotzdem super und bin nie krank usw . Jetzt schlagt mich

Und der Sohn einer Freundin hat bis zum 5. Lebensjahr nur Kakao und Fischstäbchen gegessen, sonst genau gar nichts. Trotzdem hatte er perfekte Werte und keine Mängelerscheinungen.

Das hilft dem TE jetzt genau so viel weiter wie deine Aussage

[gaggeis]

Ich finde man sollte jetzt keine zu große Wissenschaft aus der Ernährung machen . Ich kenne Leute die achten im Prinzip Null auf ihre Ernährung und bauen trotzdem gut auf und haben nen Körper wo einige neidisch drauf schauen würden. Genauso immer das Thema Obst und Gemüse...ich esse davon wirklich Null und fühle mich trotzdem super und bin nie krank usw . Jetzt schlagt mich

Jeder sollte selber entscheiden wie er lebt.
Der eine baut auf wenn er Nägel frisst, der andere muss genau schauen.
So ist nun mal das leben.

Ich selber fühle mich besser wenn ich Obst und Gemüse esse.
Nach einem Snickers geht es mir aber auch gut.....

[tintifax_2]

Nach einem Snickers geht es mir aber auch gut.....

Markus Rühl: "Ich esse jeden Tag 7x Tunfisch mit Reis, um Mitternacht, wenn ich nach Hause komme, ein paar Snickers und dann noch 10 Eier"