also der Nachteil der multipresse ist ja wenn dann der, dass man seitlich nicht stabiliesieren muss, allerdings setzt man doch eh bei der kniebeugen die hantel so auf die schultern , dass sie möglichst ausbalanciert ist und somit nicht soo sehr seitlich beim beugen stabilisiert werden muss , darum müsste der nachteil doch ziemlich gering ausfallen oder ?

und nein bei uns gibt es nicht sicherheitstreben am rack , nur eine hantelablage , aber die ist so weit unten , dass wenn ich das Gewicht bis dahin bringen müsste , sicher alles überdehnt hätte :/
Und abschmeißen geht nicht .
Sonntag habe ich z.B. die 20 gemacht , aber wollte noch mehr und habe die 21 noch geschafft, bei der 22 . war dann schluss und ich konnte das gewicht sicher in den streben der mit 2 ebenen versehenen multipresse ablassen .