Du beschreibst ein Ulinaris-Rinnen-Syndrom. Wie oben beschrieben, tritt es zB bei häufigen Aufstützen auf der Armlehne oder Autofahren auf.
In dieser Rinne verläuft der Ellbogennerv. Symptome neben Schmerzen bei Belastung sind auch Kribbeln im kleinen Finger und Ringfinger, welches irgendwann bis zum Taubheitsgefühlt geht.
Durch intensives BB kann sich der Nerv ebenfalls verschieben bzw entzünden.
Du hast zwei Möglichkeiten:
- Entweder auskurieren oder
- du machst weiter und es wird schlimmer, wobei auf Dauer und im schlimmsten Fall eine Operation notwendig werden kann.