da ich gerne meine Ernährung auf meiner Lean Mass aufbauen würde, muss ich meinen KFA schätzen.
Ich habe eine Vermutung aber würde gerne eure Meinungen hören.
Das seitliche Bild ist das neuere (das rechte ist ca 2 monate her und seit dem sind noch 2 -3 kg runter). Sorry für die schlechten Bilder, ich bekomm einfach nix gutes auf die Reihe
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