2 Monate hartes Training und 2kg Muskel abnahme?

[knight]

Naja, ganz stimmt das alles nicht. Mit zunehmender Muskelmasse nimmt die Kraft ja nicht proportional zu.
Es gibt z.B. Kraftkämpfer mit 50kg Körpergewicht, die drücken 200kg auf der Bank, ergo das 4x KG. Dann gibt es welche mit 130kg, die drücken aber keine 520kg..

spreche ich nicht ab, jedoch, die meisten sportler erreichen das level, an dem die schere wirklich klaft niemals nicht.
biomechanisch ist eines, aber das habe ich ja schon ausgeführt.