Zitat Zitat von knight Beitrag anzeigen
kennen tue ich beides, aber deine angehensweise ist auch die meinige. kurzer, kontrollierter touch an go.
einzelwiederholungen sind grade trendy, knallt ja auch schön. mit der richtigen technik und generell etwas gefühl für ausführung kannst du mit beidem arbeiten.

des weiteren kannst du an deiner griffkraft arbeiten und den kreuzgriff verwenden. von zughilfen würde ich absehen.
Wie würdest du die Griffkraft trainieren? Etwa mit Fingertrainern? Oder mehr Wiederholungen beim KH mit weniger Gewicht?