ja am besten wär wohl nen reis gericht,
ich würde reis mit pute oder hänchenbrust,
reis abkochen, pute oder hänchen in streifen schneiden und dazu ne gute soße, vllt was chinesisches oder so, wo du das gemüse selber geschnitten hast.

ansonsten sind die beispiele hier auch recht gut

als vorspeise würd ich kleinen salat amchen, mit auch eher ausgefallenen sachen mais, paprika etc.




aber würds nicht übertreiben mit all dem.