Zitat Zitat von krusch lee
@Brandineser

Will dir zwar nicht auf den "Zehen treten" aber, bist du dir sicher das du HIT machst also High Intensity Training??
Weil du bei EINER ÜBUNG IMMER VON SÄTZEN redest und bei HIT wird normalerweise nur EIN EINZIGER SATZ VERWENDET!!

gruß
sorry, nochmal
Krusch Lee
Nein, ich mache kein HIT, da ich von 1 Satz Einheiten nichts halte (denn 1 Satz reicht für kaum jemanden --> Thread)

Dachte nur das dies ein allg. wie war dein letztes Training Thread ist, egal welche "Trainingsart", wobei wir alle ähnlich trainieren, wir heben/stemmen Masse

mfg