Zitat Zitat von Brandineser
Nein, ich mache kein HIT, da ich von 1 Satz Einheiten nichts halte (denn 1 Satz reicht für kaum jemanden --> Thread)

Dachte nur das dies ein allg. wie war dein letztes Training Thread ist, egal welche "Trainingsart", wobei wir alle ähnlich trainieren, wir heben/stemmen Masse

mfg
Dann hätte ich diesen Thread doch im Bodybuilding Allgemein Unterforum gepostet!! ODER??

Also wenn du nicht vorhast auf HIT zu wechseln dann bitte "schleich di"

PS: nicht feindlich gemeint!

gruß
Krusch Lee