sicher kann man auch als Ekto ordentlich erfolge erzielen. Warum nicht?
Mit genügend Konsequenz und Disziplin.....
Oder muss ich erst mit Wachstumshormonen stoffen, um breit zu werden...?
an sowas würd ich an deiner stelle nicht mal denken

Mein Hauptproblem ist dass ich so lange Arme habe und deshalb besonders meine Unterarme eher etwas dünner aussehen
freu dich doch, dann hast du eben mehr platz für mehr Mukis