Creatin macht auch beim Sprint Sinn, jedoch muss man beachten das Creatin Wasserspeicherung in der Muskelzelle mit sich zieht. Daraus resultiert ein höheres Gewicht, was für den BB erstens nicht im Wege steht und zweitens sogar wünschenswert ist.
Ein Sprinter muss aber abwägen, da durch das höhere Körpergewicht er auch mehr Masse bewegen muss. Daher wird ein Teil der gewonnen Kraft erstmal dazu gebraucht, diese vermehrte Masse bewegen zu können.
Da muss ein Sprinter sich 2 mal überlegen ob Creatin ihn eher fördert oder behindert -> Fazit: Ausprobieren.
Wenn es gut klappt, dann spricht nix gegen eine kontinuirliche Einnahme, schliesslich sollte gerade ein Sprinter lernen mit dem höheren Gewicht umzugehen. Nur während des Wettkampfes Creatin zu sich zu nehmen und dann eine misserable Leistung abliefern weil die Gewichtssteigerung ungewohnt ist.