Zitat Zitat von RadY
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Dauert es bei einer großen Körpergröße länger Muskeln aufzubauen als bei kleineren?
Ich bin 187 und mein Trainingspartner 170. Wird er einen schneller Muskelzuwachs haben ? (angenommen wir hätten gleiche Gene,Ernährung und Training)
es dauert nicht länger! aber wenn sich die gleiche muskelmasse auf 1.70 anstatt auf 1.90 verteilt, sieht es natürlich krasser aus...