HALLO ERST EINMAL ,

ALSO, ES GEHT DARUM DAS ICH EINEN BEKANNTEN HABE DER RHT UND AUCH SONST AUF SEINE ERNÄHRUNG ACHTET. ES GIBT ALLERDINGS EIN PROBLEM UND DAS LIEGT IN DER GEWICHTSZUNAHME !!!
ER IST KEIN - RAIS - KARTOFFELN - NUDELN - , WAS KÖNNTE MAN IHN NOCH ANBIETEN STATT DIE DREI SACHEN DAMIT ER ZUNIMMT ????

ES WÜRGT SICH JA GELEGNTLICH (2 MAL DIE WOCHE) RAIS ETC REIN ABER HÄNGT AN EINEN KLEINEN TELLER FAST EINE 1/2 STD. DRAN .
ICH HABE IHN EMPFOHLEN "WEIGH GAINER" ZU NEHMEN WAS ER AUCH MACHT (MIT LAINE ÖL, HAFFERFLOCKEN, BANANE, EI) ABER DAS ALLEINE HILFT AUCH NICHT.

ER IST HALT EIN RICHTIGER FLEISCH & FISCH FAN ABER DAS KANN MAN JA NICHT JEDEN TAG ESSEN.
HOFFE ES GIBT HIER JEMANDEN DER MIR EINEN ERNSTHAFTE RAT GEBEN KANN!

[schild=16 fontcolor=000000 shadowcolor=00FFFF shieldshadow=1]HILFE SONST STERBE ICH NOCH[/schild]