kaloma hat da manchmal etwas komische werte.
ich esse grundsätzlich nur sachen bei denen die nährwerte auf der verpackung angegeben sind. diese hab ich dann in kaloma übernommen.

wieviel isst du von den ganzen sachen? sind ja so gut wie keine mengenangaben dabei. manchmal täuscht man sich da ganz schön...

wenns wirklich so viel ist wie du sagst, und du überhaupt nicht zunimmst, auch kein fett, würd ich dringend zum arzt gehen.
du futterst da nämlich so viel wie ein 130 kilo bodybuilder.

mal ganz abgesehen davon dass die lebensmittelauswahl nich grad der brüller ist...