Nein, während des Trainings ist die Proteinsynthese normalerweise unterdrückt. Erst nach dem Training steigt sie an und erreicht nach ca. 24h ihren Höhepunkt.
Du solltest aber trotzdem dafür sorgen, dass Du VOR dem Training Eiweiß aufnimmst, da dies die Proteinsynthese während, sowie nach dem Training ankurbelt.

>Timing of amino acid-carbohydrate ingestion alters anabolic response<