Mhmm, da würde ich Voltaren empfehlen. Klingt ein bisschen nach dem "Leierl", dass bei Überbelastung im Handgelenk auftritt.
Ich würde empfehlen, die Handgelenke bei der Übungsausführung so gerade wie möglich zu halten (vor allem Bankdrücken usw.), und ggf. ein paar Wochen zusätzlich Elasto-Bandagen zu verwenden.
Ansonsten natürlich Facharzt...