Zitat Zitat von mr_deathlift
Tja, so verschieden sind halt die Erfahrungen. Ich kann 100% noch eine weitere WDH nach erreichen des MV mit längerer Pause im Stehen machen, ganz gleich wie nun die Begründung dafür ist.

Nö,Mv heisst,dass du unter der Hantel wegbrichst bzw. der helfer zugreifen muss!
Was nö? Hab ich etwas anderes geschrieben?