Hallo !
Ich und mein Trainingspartner haben ein ernstes Problem:
Nach 4 oder 5 Wochen AD findet unser Abi-Ball statt.
Nun meine Frage:
Wäre es sehr schlimm, wenn wir dort Bier oder Wein trinken würden?
Wie wäre es, wenn wir an diesem Tag einen Refeed-Tag legen?

Würde dieser eine Tag die Diät um viele Tage zurückwerfen, würden wir verzichten, allerdings ist ein wenig Alkohol an dem Tag kaum zu vermeiden. Bitte keine Diskussion a la : "Was ist dir wichtiger, saufen oder BB?"
Bitte um objektive Meinungen.
Danke im Voraus
Buckwheats