Zitat Zitat von PROTEINPUMPE
danke für die antworten !

werde mir die teststreifen heute besorgen , mal gucken was dabei rum kommt ?
was kostet sowas eigentlich ?

meinen proteinkonsum werde ich wohl um 30% einschränken und durch etwas mehr gute fette ersetzen.

das ergebnis des teststreifens gebe ich dann morgen bekannt.
hier:
http://www.shop-apotheke.com/search_...product=838594

Aber in der Apo vor Ort sind die garantiert teurer.
Lass Dir nicht gleich 50 stk. andrehen - 10 reichen auch!

Immer den Morgenurin an drei aufeinanderfolgenden Tagen testen.
Sollte im Idealfall immer alles negativ sein.
Sonst halt mal beim Hausarzt vorbeischauen bzw. Eiweißkonsum reduzieren.
In jedem Fall gilt: keine Panik!