nicht schwer verdauliches, nicht zu fett, aber auch nicht zu viel Eiweiss....

Und nix Kaffee oder cola, sondern eher Kräutertees usw....

Hatte ich auch schon, geht schnell wieder weg...

Und halt auch nix scharfes, keine fruchtsäfte, alles was säure hat weglassen.

Schonkost halt..