Also als Trainingsbooster benutze ich Seedbooster Plus I von weider.Nimm es 30-60min. vor training und du wirst Fit sein.Kombieniere mal Seedbooster Plus I mit Seedbooster Plus II dann knallt das richtig,aber ich kann das nicht empfehlen das ist zu heftig.
Versuch es selber mal aus, aber für mich gehört es zum training einfach dazu.