Viele, die dazu etwas sagen, haben aber meiner Meinung nach noch die das gemacht, was man Steroid-Anfängern gerne als "RHT" empfiehlt.... richtig hartes Training! Dann hat man auch richtig harten Muskelkater!
Könntest du mir mal den Unterschied zwischen Muskelversagen und einem "richtig, harten" Muskelversagen erklären?