mit was fürm oa umfang hast du den angefangen? weil ich hab auch 33 und drück aber grad mal 40 kilo(arbeitsgewicht) und du 85!!! ich trainier auch etwa 4 monate und hatte davor vielleicht 31 oder 31,5 oa...
irgendwie wundern mich deine daten.... nicht böse gemeint oder so...