Einerseits ist es natürlich auch etwas Show fürs Video (zB die 400kg Kniebeuge) anderseits ist es seine Technik. (bzw trainieren recht viele Profis recht "unsauber") Aber: Sie können es sich erlauben, sie haben jahrelange Erfahrung und wissen wie man einen Muskel stimulieren muss. Hinzu kommt das auch ihre Bänder und Sehnen natürlich durch das jahrelange Training viel widerstandsfähiger sind. Wenn das ein Anfänger probieren würde, der würde höchstwahrscheinlich danach im Rollstuhl durch die Gegend heizen. Nicht umsonst steht ja vorher ein kleiner Warnhinweis bei den Videos
Btw seine Trainingstechnik -> Okklusionstechnik hatten wir schonmal diskutiert. Guckst du hier:
http://www.bbszene.de/board/viewtopi...lusionstechnik