Zitat Zitat von Dr.$$$
mein Tipp: Lese dich mal ein bisschen durch das Board, dann wirst du sehen wie manche sich für den Sport einsetzen und was Sie erreicht haben. Das ist echte motivation. Häng dich richtig rein ernähre dich gut und du wirst die veränderungen im 1. halben Jahr sehen.... und stolz auf dich sein

Ich wünsche dir viel Erfolg und Spaß
Hey, Danke! Ich habe jetzt noch mal ein bisschen nachgedacht, vielleicht war ich echt einfach nur zu faul. So wenig wie ich gerade in der letzten Zeit gemacht habe ist das doch eigentlich kein Wunder, dass da keine Ergebnisse sind. Ich werd mich weiter anstrengen. Ab dem 17.10. kann ich wieder trainieren, und bald dann wohl auch mit Trainingspartner. Ihr hattet wohl recht - ich hab wirklich nur rumgejammert. Mir ist doch durch eure Antworten so einiges klar geworden, denke ich.