hi ! bin neu im forum und wollte mal gleich eure meinungen einholen zur veränderung wenn es welche gibt
trainiere seit etwa 10 monaten ...

hier einmal ein paar bilder...

vorne
ganz am anfang



neues bild



hinten
alt



neuere







sorry wegen der farbe am arm is nach der arbeit

danke schon mal für kritik und tipps fürs weiter trainieren ....