wie zum teufel bekommt man so hammer adern ?!?!!?!
polnische gene vieleicht ??? wer weis das schon... aber die hatte er schon immer auch damals ohne sport nur nicht ganz so dicken ..aber da war der blutdruck auch nicht so hoch

achja,

paar kraftwerte würden mich von ihm ebenfalls interessieren ....
flachbank um die 160kg
schräg kurzhanteln 55kg
bizeps kurzhantel curls 32 kg
enges bankdrücken trizeps 120kg
mehr weis ich nicht genau daher frag ich ihn lieber noch mal...
achja alles bezogen auf etwa 8 wdh