Cornelia Brandt und Yvone Schleip Off season Pics

**Crafty** · 29.09.2005, 20:32

[quote="Vepar"]Hallo!

@ crafty:

Nein wir trainieren nicht in Wipp. Hier gibts kein wirklich gutes Hardcore Studio mit den Geräten die wir brauchen. In GM auch nicht

Beim Dirk trainieren wir auch nicht, das ist leider zu weit weg.
Das Studio wird demnächst auf den HPs der beiden vorgestellt

Vielen Dank für die Komplimente.

Ich sehe der Dirk ist über alle Grenzen bekannt

Der ist ja auch eine Koryphäe in seinem Gebiet

Der einzige Doc der sich mit dem Sport so richtig auskennt

Hat er net auch ein Studio in Wiehl ??

MFG

**Mr.Sonnenstrand** · 02.10.2005, 13:54

Der Dirk (Dr. Dirk S.) hat noch ein Studio bei Much (ist mit Galaxy ausgestattet).

**Crafty** · 02.10.2005, 17:16

Zitat von Mr.Sonnenstrand

Der Dirk (Dr. Dirk S.) hat noch ein Studio bei Much (ist mit Galaxy ausgestattet).

Ich weiss,dort habe ich früher 3 Jahre lang trainiert als es bei mir in der Gegend kein Studio gab

So nun bleiben wir beim Thema

Schauen immer noch heiss aus die Mädels

***FBBFan*** · 02.10.2005, 18:43

Bitte beim Thema bleiben. Danke

**Muscles** · 02.10.2005, 18:56

Zitat von Vepar

...Dabei achten wir darauf das dieses Protein nicht zu viel mit Shakes erreicht wird, sondern mit Fleisch, Fisch oder Eiern (ohne das Eigelb). Kein Proteinshake ersetzt Fleisch oder Fisch!!!! Außer der übliche nach dem Training...

...und was ist mit Bananen, die fehlen mir in Deiner Aufzählung, hast Du die vergessen?

**apc001** · 04.10.2005, 08:39

she is the best off season fbb I have every seen, hands down!!!

z

**Crafty** · 04.10.2005, 20:34

Zitat von wkm

Zitat von Mr.Sonnenstrand

Der Dirk (Dr. Dirk S.) hat noch ein Studio bei Much (ist mit Galaxy ausgestattet).

Sorry für offtopic - aber gibt es dazu nähere Infos?
Link?

Gruß

WKM

Gute Frage,habe dort 10 Jahre net trainiert.
Studio war damals recht nett.
Allerdings war die Aufsicht relativ eingeschränkt fähig.
Wenn der Dirk oder sein Bruder Ralf net vor Ort waren wurde wenig Hilfestellung gegeben.

Sein Siegburger Studio ist mehr so ein HardcoreStudio alter Schule mit aber recht ausgelutschten geräten.

Sein Hennefer Studio muss im Fitnessbereich wohl voll der Knaller sein.
Nach seinen Worten würde ich in Deutschland so schnell kein schöneres Studio erblicken in Sachen Austattung und co.

Bemerkenswert in seinen Studios fand ich immer die Tatsache das dort richtige Brecher trainieren,und vor allem das es sehr sehr geile Bauchmuskelmaschinen gibt.

Wir haben hingehen vor Ort nur die alten Poppelssachen für den Bauch

Na,mal schauen,evtl. sehe ich mir demnächst alle 3 Studios an und berichte dann einmal *g*

So genug offtopic geschrieben

**sweetbox** · 12.10.2005, 14:57

Zitat von Vepar

Hi!
Beide Athletinnen leben absolut für den Sport und stellen das ganze Jahr
ihre Ernährung darauf ein und halten sie wirklich absolut konsequent ein.
Desweiteren trainieren sie ganzjährig nach Plan und sehr schwer.
Da ist nichts mit Party und Rolle gehen.
Deshalb auch mal von meiner Seite ein Lob an die beiden wegen ihrer
unglaublichen Hingabe an den Sport und ihrer Konsequenz.
Dieser Wille, gepaart mit einer immensen Veranlagung und guter Betreuung bewirkten diese großen und schnellen Fortschritte.
Man wird sehen das sich im Laufe der Jahre die Gesichter und Stimmen
der beiden nicht verändern werden und sie ihre Femininität behalten werden.

@ Vepar

Hallo mein Schatz,
danke für das riesen Lob!

Ohne deine bombastische Betreuung wäre ich jedoch lange nicht da wo ich jetzt bin. DANKE für deine Geduld und deine Hingabe in der Vorbereitung. Du bist ein klasse Verlobter, Trainer und Betreuer!