Naja theoretisch wird bei ein sehr weiten Griff der Trizeps aber kaum benutzt bzw. kaum bewegt was normal eigentlich hauptsächlich dann die Brust belasten sollte. Ist dann ja sogesehen wie wenn ich die Hantel nur leicht vonne Brust heb und wieder runter, da der untere Teil der Bewegung hauptsächlich die Brust belastet und eher das hochdrücken am schluss Trizepsarbeit is. Hab ich ma innen Thread gelesen wos drum geht die Schwachstellen beim drücken rauszufinden.