Naja 8pack, ein wenig untertreiben tust du jetzt aber schon. Es gibt auch viele BB's, die Probleme mit Hämoriden haben, weil sich bei der Anstrengung der Darm verkrampft.
Wiseo sollte sich bei einer Frau nicht auch die Gebärmutter verkrampfen. Bei Verausgabung krampft halt nunmal der Unterkörper.
Ich denke mal, wenn man auf vernünftige Atmung achtet, stabilisiert man ja Druck, da dürfte eigentlich wirklich nicht viel passieren. Aber die Frage solltest du lieber im medizinischen Forum stellen. Villeicht ist da tatsächlich jemand der Ahnung hat und nicht so mutmaßt wie wir.