ok passt nicht ganz zum Thema:

Es is ein irrtum wenn man glaubt dass muskelschwund erst nach 2 wochen etc. auftritt...

Bei vielen Knie- Hüfte- bein operationen kann man das bein überhaupt nicht bewegen. Ich hab in 4 tagen spital einen wirklich beträchtlichen Teil an Muskeln meines operierten Oberschenkel und des Wadels verloren.

Laut ärzten dauert es mindestens ein jahr bis man den muskelschwund von diesen 4tagen wieder aufholen kann. (und ich bin ja nicht wirklich auftrainiert, wie das bei einem wirklichen bodybuilder is will ich ned wissen)


zum thema selbst:
in 2 wochen urlaub soll was passieren?? glaub ich ned..ich würd bb ned so ernst nehmen